Plan zajęć
Centrum Aktywności Seniora (CAS) w Swarzędzu
Adres: ul. Piaski 4, I piętro
Okres remontu: 26.02.2024 - 31.12.2024
Zajęcia dla osób 60+ są organizowane w poniższych lokalizacjach na terenie miasta i gminy Swarzędz.
Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”
Adres: Swarzędz, ul. Konopnickiej 11
- Poniedziałek
- 09:00 – 10:00 – Oswojenie z angielszczyzną (grupa podstawowa)
- 10:00 – 11:00 – Zajęcia taneczne – Salsa (Gr.1)
- 11:00 – 12:00 – Zajęcia taneczne – Salsa (Gr.2) (grupa zamknięta)
- 12:30 – 13:30 – Gimnastyka
- 17:30 – 19:30 – „Podróże małe i duże...i nie tylko” (zajęcia 2x w miesiącu)
- Wtorek
- 10:00 – 12:00 – Trening pamięci
- 13:30 – 14:30 – Gimnastyka
- Środa
- 09:00 – 10:00 – Oswojenie z angielszczyzną (grupa zaawansowana)
- 10:00 – 12:00 – Brydż
- Czwartek
- 09:00 – 10:30 – Warsztaty psychoedukacyjne (grupa zamknięta)
- 10:30 – 12:15 – Trening pamięci
- 12:15 – 14:00 – Zajęcia artystyczne
- Piątek
- 09:00 – 10:00 – Oswojenie z angielszczyzną (grupa podstawowa)
- 10:00 – 11:00 – Oswojenie z angielszczyzną (grupa zaawansowana)
Kluby Młodych Duchem dla osób 60+ z terenu Miasta i Gminy Swarzędz
Klub „Pod Lasem”
Adres: Swarzędz, ul. Plac Handlowy 24
- Poniedziałek
- 10:00 – 12:00 – Zajęcia artystyczne
- 12:00 – 13:00 – Zajęcia ruchowe (Salsa)
- 13:00 – 15:00 – Klub szachowo-karciany
- Wtorek
- 10:00 – 11:00 – Język francuski
- 11:00 – 13:00 – Makrama
- Środa
- 11:00 – 13:00 – Zajęcia malarskie
- 14:00 – 16:00 – Tenis stołowy
- Czwartek
- 11:00 – 12:00 – Zajęcia ruchowe (Salsa)
- Piątek
- 10:00 – 12:00 – Akademia Zdrowia
Klub Młodych Duchem „Gadu Gadu”
Adres: Zalasewo, ul Kórnicka 220
- Środa
- 12:00 – 13:00 – Trening pamięci
- 13:00 – 14:00 – Gimnastyka
Klub Młodych Duchem „Promyk”
Adres: Jasin, ul. Wrzesińska 152
- Poniedziałek
- 17:00 – 19:00 – Zajęcia muzyczne
- Wtorek
- 10:00 – 11:00 – Trening pamięci
- 11:00 – 12:00 – Trening gimnastyczno-rehabilitacyjny (I grupa)
- 12:00 – 13:00 – Trening gimnastyczno-rehabilitacyjny (II grupa)
- 16:00 – 18:00 – Zajęcia muzyczne
- Czwartek
- 12:15 – 13:15 – Salsa „Senioritki” (grupa zamknięta)
Klub Młodych Duchem „Wrzosowisko”
Adres: Bogucin, ul. Wrzosowa 81
- Poniedziałek
- 10:00 – 11:00 – Trening pamięci
- 11:00 – 12:00 – Gimnastyka
Klub Młodych Duchem „Łowęcianki”
Adres: Łowęcin, ul. Owocowa 1a
- Środa
- 09:30 – 10:30 – Trening pamięci (ćwiczenia usprawniające funkcje poznawcze)
- 10:30 – 11:30 – Trening gimnastyczno-rehabilitacyjny (niskiej intensywności)
Klub Młodych Duchem „Wesoła Paczka”
Adres: Paczkowo, ul. Szkolna 16
- Wtorek
- 14:00 – 16:00 – Oswojenie z angielszczyzną
- Czwartek
- 10:00 – 11:00 – Trening pamięci (ćwiczenia usprawniające funkcje poznawcze)
- 11:00 – 12:00 – Trening gimnastyczno-rehabilitacyjny (niskiej intensywności)
Klub Młodych Duchem „Jaskółki”
Adres: Wierzonka, ul. Gminna 6A
- Czwartek
- 15:00 – 18:00 – Zajęcia artystyczne/Trening pamięci
Placówka Wsparcia Dziennego „Nasza Dziupla”
Adres: Swarzędz, os. Kościuszkowców 20
- Poniedziałek
- 10:15 – 11:15 – Zdrowy kręgosłup (I grupa)
- 11:30 – 12:30 – Zdrowy kręgosłup (II grupa)
- Wtorek
- 10:00 – 12:00 – Trening pamięci/Zajęcia artystyczne
- Środa
- 10:15 – 11:15 – Ćwiczenia oddechowe (I grupa)
- 11:30 – 12:30 – Ćwiczenia oddechowe (II grupa)
- Czwartek
- 10:00 – 12:00 – Akademia Zdrowia
- 10:00 – 13:00 – Gry
- Piątek
- 10:15 – 11:15 – Joga (I grupa)
- 11:30 – 12:30 – Joga (II grupa)
Biblioteka Publiczna
Adres: Swarzędz, os. Czwartaków 1
- Wtorek
- 10:00 – 13:00 – Gry
- Czwartek
- 10:00 – 12:00 – Warsztaty malarskie
Kontakt
- CAS / Kluby Młodych Duchem: 504 932 301, 886 485 569, 512 052 677, e-mail:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”: 505 912 370, 798 864 539
- Centrum Usług Społecznych w Swarzędzu: 61 651 26 50, e-mail:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
