Ułatwienia dostępu

Ikona zakładki Seniorzy przedstawiająca grafikę dwóch seniorów stojących obok siebie, trzymających laski

Plan zajęć Centrum Aktywości Seniora oraz Klubów Młodych Duchem

Centrum Aktywności Seniora (CAS)

Swarzędz, ul. Piaski 4

Poniedziałek

Sala główna, piętro I:

  • 10:00-10:50  Zdrowy kręgosłup (grupa 1)
  • 11:00-11:50  Zdrowy kręgosłup (grupa 2) 
  • 12:30-13:30  Gimnastyka
  • 14:00-16:00  Tenis stołowy

Sale na parterze:

  • 16:00-18:00  Zajęcia muzyczne - od września

Wtorek

Sala główna, piętro I:

  • 10:00-11:30  Trening pamięci
  • 11:30-13:00  Zajęcia artystyczne
  • 13:30-14:30  Gimnastyka

Sala klubowa, piętro I:

  • 10:00-14:00  Gry

Środa

Sala główna, piętro I:

  • 10:00-10:50  Ćwiczenia oddechowe (grupa 1) 
  • 11:00-11:50  Ćwiczenia oddechowe (grupa 2) 
  • 12:00-13:30  Akademia zdrowia

Sala klubowa, piętro I:

  • 10:00-12:00  Brydż

Czwartek

Sala główna, piętro I:

  • 12:15-13:05  Salsa Senioritki - w sierpniu przerwa urlopowa

Sala klubowa, piętro I:

  • 10:00-14:00  Gry

Sale na parterze:

  • 10:00-12:00  Zajęcia malarskie
  • 12:30-14:00  Makrama – grupa podstawowa - od połowy września
  • 16:00-17:00  Amerykańszczyzna – grupa podstawowa
  • 17:00-18:00  Amerykańszczyzna – grupa zaawansowana

Piątek

Sala główna, piętro I:

  • 10:00-10:50  Joga (grupa 1) 
  • 11:00-11:50  Joga (grupa 2) 
  • 12:00-13:30  Nordic walking - od września
  • 14:00-16:00  Tenis stołowy

Sale na parterze:

  • 12:00-14:00  Szachy - od września

 

Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”

Swarzędz, ul. Konopnickiej 11

Poniedziałek

  • 10:00-10:50  Salsa (grupa 1) - w sierpniu przerwa urlopowa
  • 11:00-11:50  Salsa (grupa 2) - w sierpniu przerwa urlopowa

Wtorek

  • 10:00-11:30  Trening pamięci + bingo

Czwartek

  • 10:00-11:30  Trening pamięci
  • 12:00-13:30  Zajęcia artystyczne - od września

 

Zajęcia w Klubach Młodych Duchem dla osób 60+ z terenu miasta i gminy Swarzędz:

 

Klub Młodych Duchem "Pod Lasem"

Swarzędz, ul. Plac Handlowy 24

Poniedziałek

  • 12:00-12:50  Salsa - w sierpniu przerwa urlopowa

Wtorek

  • 11:00-13:00  Makrama - od września

Środa

  • 11:00-13:00  Zajęcia malarskie 

Czwartek

  • 11:00-11:50  Salsa - w sierpniu przerwa urlopowa
  • 12:00-14:00  Klub szachowo-karciany

Piątek

  • 9:00-10:30  Trening pamięci + bingo

 

Bogucin Klub Młodych Duchem „Wrzosowisko”

Świetlica wiejska, ul. Wrzosowa 81

Poniedziałek

  • 10:00-11:00  Treningi pamięci - od września
  • 11:00-12:00  Gimnastyka - od września

 

Jasin Klub Młodych Duchem „Promyk”

Świetlica wiejska, ul. Wrzesińska 152

Wtorek

  • 10:00-11:00  Trening pamięci
  • 11:00-12:00  Gimnastyka (grupa 1)
  • 12:00-13:00  Gimnastyka (grupa 2)
  • 16:00-18:00  Zajęcia muzyczne - od września

 

Paczkowo Klub Młodych Duchem „Wesoła Paczka”

Świetlica wiejska, ul. Szkolna 16

Czwartek

  • 10:00-11:00  Trening pamięci - od września
  • 11:00-12:00  Gimnastyka - od września

 

Gruszczyn Klub Młodych Duchem

Świetlica wiejska, ul. Swarzędzka 40

Wtorek

  • 18:00-19:00  Zajęcia ruchowe ogólnorozwojowe - od września

Czwartek

  • 18:00-20:00  Zajęcia artystyczne

 

Łowęcin Klub Młodych Duchem „Łowęcianki”

Świetlica wiejska, ul. Owocowa 1a

Środa

  • 09:30-10:30  Trening pamięci
  • 10:30-11:30  Gimnastyka

 

Zalasewo Klub Młodych Duchem „Gadu Gadu”

Świetlica wiejska, ul. Kórnicka 220

Środa

  • 12:00-13:00  Trening pamięci - od września
  • 13:00-14:00  Gimnastyka - od września

 

Wierzonka Klub Młodych Duchem „Jaskółki”

Świetlica wiejska, ul. Gminna 6A

Czwartek

  • 15:00-16:30  Trening pamięci
  • 16:30-18:00  Zajęcia artystyczne

 

Kliknij tutaj, aby otworzyć lub pobrać plan zajęć.

 

Kontakt:

Centrum Aktywności Seniora/Kluby Młodych Duchem

  • Telefony: 504 932 301, 886 485 569, 510 825 312, 512 052 677
  • E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”

  • Telefony: 505 912 370, 798 864 539

Centrum Usług Społecznych w Swarzędzu

  • Telefon: 61 651 26 50
  • E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Strefa wsparcia

PLACÓWKI WSPARCIA DZIENNEGO I KLUBY

Polityka plików "cookies"

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.

Czytaj więcej

Please publish modules in offcanvas position.