Jesienna energia seniorów
Czas jesienny sprzyja obniżeniu nastroju i u każdego pojawia się spadek formy fizycznej. Tymczasem grupa seniorów nie marnuje czasu i bierze aktywny udział w zajęciach specjalnie dla nich organizowanych. Po porannej kawie sportowcy przemierzają pięciokilometrową trasę ścieżkami leśnymi, a potem wyruszają w teren do swoich ulubionych klubów. Proponowana tematyka zajęć obejmuje różne aktywności: fizyczne, umysłowe, a nawet artystyczne.
Zajęcia artystyczne nabrały dynamiki. Seniorzy mogą na nich zapoznać się z nowymi technikami filcowania na mokro, jak i na sucho, tworząc przepiękne etui do okularów, a także czapki, szale, mitenki, a ostatnio pracują nad swetrami i sukienkami. Dużym zainteresowaniem cieszą się wyroby z gipsu polimerowego. Uczestnicy zajęć cały czas kreują nowe pomysły i wzory jesiennych liści, podstawek, donic i świeczników. Dodatkowo wykonano donice betonowe do ogrodu zewnętrznego dla KMD Pod Lasem, kompozycje kwiatowe i stroiki na Święto Zmarłych, wieńce z kasztanów, gałązek chmielu oraz hortensji. Osoby 60+ przeniosły się do świata zapachów, tworząc mydła glicerynowe w różnych kształtach i kolorach, dodając zebrane przez siebie zioła. Na kolejnych zajęciach zaplanowano zapoznanie się z żywicą jubilerską polimerową, tworząc z niej wyroby biżuteryjne. W ramach zajęć przewidziano także tworzenie wieńców adwentowych, aniołów i stroików Bożonarodzeniowych. Upominek zrobiony własnoręcznie jest najcenniejszym prezentem od serca.
Młodzi duchem zaspokajają swoje potrzeby przynależności do grupy i rozwoju. Dużą radość sprawia uczestnikom przekazywanie tradycji międzypokoleniowych. Z zaciekawieniem przyjęli zaproszenie z kreatywnego żłobka i przedszkola AKUKU w Zalasewie. W trakcie wspólnego czytania bajek klubowicze dzielą się swoim bogatym doświadczeniem, życiową wiedzą, a wszystko to w ciepłej, rodzinnej atmosferze. Na kolejnym spotkaniu międzypokoleniowy zespół seniorzy-dzieci wypiekał chleb. Kuszący zapach pieczywa unosił się w powietrzu w doborowym towarzystwie babuni. Kolejna już trzecia edycja odbędzie się w listopadzie i będzie miała wymiar historyczny.
Podtrzymując ducha zdobywanej wiedzy, seniorzy z zapałem oddają się nauce języków, stając się biegłymi poliglotami, którzy z łatwością posługują się francuskim i angielskim. Po intensywnych treningach pamięci, gdy głowy aż pulsują, osoby 60+ odnajdują ukojenie na zajęciach gimnastyki i salsy, gdzie pozwalają energii swobodnie płynąć. A kiedy emocje opadną, wkraczają do świata gier karcianych, takich jak kanasta, kopa czy brydż, gdzie w szelestach kart i wymownych spojrzeniach współgraczy znajduje ujście ich energia, przekuwana w pełne taktu i strategii rozgrywki.
Dodatkowo seniorzy chętnie uczestniczą w spotkaniach edukacyjno-literackich o nazwie Dzieło Literackie Dzisiaj, które odbywają się w Bibliotece Pedagogicznej w Swarzędzu. Jest to kolejna edycja spotkań z prelegentką D. E. Dachterą przeplatana wykładem ilustrowanym z przykładami z literatury i wzbogacona o pracę z tekstem.
W Klubie Młodych Duchem Pod Lasem seniorzy z oddaniem przystąpili do prac ogrodowych, nadając otoczeniu nowy blask. Panowie, z nieustępliwym zapałem, wyrównywali teren przed klubem i precyzyjnie układali płytki pod agrowłókninę, pracując na kolanach, jak artyści cierpliwie tworzący swoje dzieło. W tym czasie panie z energią i precyzją usuwały ostatnie ślady chwastów, by później starannie pograbić całą przestrzeń, aż nabrała harmonii i ładu. Dzięki ich wspólnym staraniom klub otacza elegancka, wypielęgnowana przestrzeń – świadectwo ich pasji i oddania.
Takiej energii można tylko pozazdrościć.
Zapraszamy na zajęcia i zapoznanie z harmonogramem:
https://www.cusswarzedz.pl/centrum-aktywnosci-seniora/plan-zajec-kmd
Pracownicy Centrum Aktywności Seniora