Nabór do grupy wsparcia „Emocje w relacjach – mindfulness”
Czy chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje i nauczyć się budować zdrowe relacje?
Zapraszamy do udziału w grupie wsparcia „Emocje w relacjach – mindfulness”, gdzie w przyjaznej atmosferze będziemy rozwijać samoświadomość, uważność i umiejętności komunikacyjne.
Co zyskasz?
- Nauczysz się, jak świadomie zarządzać emocjami w relacjach,
- Poznasz techniki mindfulness, które pomogą Ci osiągnąć wewnętrzny spokój,
- Otrzymasz wsparcie grupy i możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami,
- Spotkasz osoby, które podobnie jak Ty, chcą pracować nad jakością swoich relacji.
Udział w spotkaniach jest bezpłatny!
Nie czekaj! Zrób pierwszy krok w stronę większej harmonii w relacjach.
Zgłoszenia i więcej informacji pod numerami telefonów: 886 485 602 lub 516 291 613, w następujących dniach godzinach: poniedziałek 8.00-16.00, wtorek-piątek 7.30-15.30.
