Małymi krokami okres wakacyjny zbliża się ku końcowi. Był to niezwykle aktywny czas, wypełniony wieloma atrakcjami, które pokazały różnorodne zainteresowania osób w wieku 60 lat i więcej z naszej gminy.
Aktywne wakacje w Centrum Aktywności Seniora
W Centrum Aktywności Seniora przy ul. Piaski 4 cyklicznie odbywały się zajęcia aktywizujące. Zapał, dobry humor, energia i kondycja fizyczna uczestników udzielały się wszystkim dookoła.
Wakacyjna przygoda seniorów z aktywnością sprzyjała rozwijaniu kreatywności, wzmacnianiu poczucia przynależności do grupy i lokalnej społeczności, a przede wszystkim była okazją do dobrej zabawy.
Dużym zainteresowaniem cieszyły się między innymi:
- zajęcia ruchowe na krzesłach;
- gimnastyka;
- spacery nordic walking;
- salsa;
- rozgrywki tenisa stołowego.
Każdego dnia przekonujemy się, jak ważną rolę w życiu człowieka odgrywa regularna aktywność fizyczna.
Aktywność dla ciała i umysłu
Ruch łączono również z rozwojem umysłowym podczas zajęć artystycznych z elementami arteterapii, treningów pamięci z gimnastyką mózgu oraz zajęć malarskich.
Efekty artystycznej pracy seniorów można podziwiać na pierwszym piętrze Centrum Aktywności Seniora.
Letnie dyskoteki
W lipcu i sierpniu seniorzy bawili się podczas dwóch Letnich Dyskotek. Muzyka, taniec i dobry humor towarzyszyły uczestnikom od początku do końca wydarzeń.
Dołącz do nas
Zapraszamy osoby w wieku 60 lat i więcej z terenu miasta i gminy Swarzędz do korzystania z oferty Centrum Aktywności Seniora w Swarzędzu, Centrum Międzypokoleniowego „Pogodna” oraz Klubów Młodych Duchem.
Więcej informacji można uzyskać:
- na stronie internetowej www.cusswarzedz.pl;
- osobiście w Centrum Aktywności Seniora;
- telefonicznie pod numerem 61 461 41 34.
Instruktorzy Centrum Aktywności Seniora
